Dr.Be の フルマラソン 全記録

 2006年12月10日 9:00スタート快晴、9度〜18度 , 北西風2m前後

 ゴール=2:56’48 , 42K練習を3回やって自信を持って望んだレースではあるが、 
気象条件にも助けられ、またまた 自己記録を更新。
この歳で、まだまだ成長し続ける自分が自分で、恐ろしい。

                                                                              
第20回 青島 太平洋マラソン (9回目)記録
2006年12月10日
快晴、微風
57歳
距離(K)
時間
平均速度/K
心拍数
ピッチ数
5km毎
14'214'21124179
28'424'20124179
312'564'14119180
417'054'09115181
521'264'2011518221'26
625'414'15116182
729'434'02158182
833'584'14132182
937'584'00130186
1041'594'01 13018620'33
1145'563'57153186
1250'124'15187187
1354'154'03186186
1458'184'02186186
151:02'244'0618919120'25
161:06'304'05189192
171:10'394'09179190
181:14'434'03176193
191:18'544'10172168
201:22'564'0216819220'32
211:26'353'58153186
ハーフ1:27'27
221:31'134'17176194
231:35'184'04175195
241:39'354'14175192
251:43'454'1118019320'49
261:47'594'14182192
271:34'374'15182192
281:56'194'05184195
292:00'324'13188195
302:04'454'1318819521'00
312:09'064'20190197
322:13'053'58167194
332:17'494'43190187
342:22'214'32174184
352:26'284'0616819021'43
362:30'324'04159193
372:34'374'05159193
382:38'484'10160192
392:43'044'15183192
402:47'324'2718818921'04
412:51'574'25184189
422:56'004'03171187
ゴール2:56'480'48171187

順位   種目別  種目別  9位/974人  (50才台男子)
総合   98位/4586人 (フル全男子)

 第 3 回 ランナーズの年齢別ランキングで、全国 6 位 /1684 人
         この後、順位は上がり続け、61歳で1位、ずーと、2位が続き、
        67歳で、再び 1位となる
      

 
   
ラン仲間も自分の目標タイムを上回り、大満足!おもわずVサイン
 





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